Pack 5 séances

Un bon début pour se rendre compte de l'impact de la préparation mentale sur vos pratiques.

5 séances comprenant :

• Un entretien d'une heure environ pour évaluer les besoins et définir la meilleure stratégie à adopter. Réalisation d'un test de "force mentale" , pour affiner les points à travailler.

• Une séance pour changer la vision du problème rencontré.

• Présentation d'outils de préparation mentale en lien avec la problématique.

• Des exercices à répéter entre les séances.